Sobre nós

Olá! Me chamo Eve Castanharo, sou escritora, editora da Avelã e facilitadora de processos criativos que nomeei carinhosamente de neuroamigáveis. Minha trajetória é um mosaico que vai do Turismo à Gestão de Negócios, mas floresceu de verdade com as especializações em Escrita Criativa e Arteterapia e, mais recentemente, com a descoberta da minha neurodivergência. É justamente essa mistura de olhar analítico e intuitivo, de estrutura e sensibilidade, que forma o meu solo criativo: eu transformo o conhecimento em “caminhos gentis” feitos sob medida para que você, pessoa criativa sensível e/ou neurodivergente, possa criar com calma e sentido. Desse cuidado nasceram a Avelã Editora e a Cá Entre Noz, nossos refúgios que celebram a criatividade, o pertencimento e a nossa rica neurodiversidade.

🌿 Cá entre noz

Por muito tempo, tentei seguir o ritmo dos outros. Mas meu corpo e mente pediam um compasso diferente. A descoberta da minha neurodivergência foi como acender uma luz num cômodo bagunçado — trazendo entendimento onde antes havia confusão.

Desde então, busco formas mais gentis de viver e criar. E compartilho minha jornada para inspirar você a criar também.

Cá entre noz 🌰 é um refúgio neuroamigável para pessoas sensíveis e criativas — neurodivergentes ou não — que desejam cultivar um jeito mais leve de existir e criar.

A cada quinze dias, receba gratuitamente no seu e-mail cartas escritas com calma, que trazem:
✨ Reflexões suaves para criar sem culpa
✨ Estratégias gentis para dias sobrecarregados
✨ Atividades leves para reconectar com sua voz
✨ Histórias reais da minha jornada criativa

🩵 Considere juntar-se a nós

Cá entre noz: se o mundo anda rápido demais para você, vem. Aqui, a gente aprende a ouvir o próprio ritmo.

🌸 A Mensagem da Dona Ansiedade para Você

O livro A mensagem da Dona Ansiedade para você é uma carta da Dona Ansiedade para a criança que você é, foi ou ainda sente que é. Às vezes, ela chega de repente. Assusta. Confunde. Mas também carrega mensagens importantes. E se a gente parasse para escutar? Nesta história feita de afeto e amizade, palavras e ilustrações se unem para mostrar que até as emoções difíceis merecem acolhimento. Porque sentir é parte da vida — e aprender a lidar com o que sentimos pode ser libertador.

🌰 Novos frutos estão a caminho.

Avelã Editora é o solo seguro onde nascem nossos próximos projetos — livros, guias e materiais criativos feitos com organização intuitiva, pensados para quem busca um modo de viver e criar com mais foco, propósito e pertencimento.

🌸 Em breve, novos lançamentos florescem por aqui.

🌻 Um pedaço do meu jardim visual

Escrevo desde menina e ainda me soa estranho dizer que sou escritora. Prefiro pensar em mim como uma artista da palavra e da imagem, porque é desse encontro que nasce a minha expressão. A escrita é o meu alicerce, mas ela sempre encontra um jeito de ir além do papel.

Quando as palavras me faltam, saio para caminhar e fotografar as sutilezas da vida. Gosto de experimentar e misturar linguagens: criar fotopoemas, poesias riscadas, poesias visuais e colagens — digitais ou manuais. Outro dia, me aventurei em uma aula de aquarela com minha filha. A arte é o que dá cor às nossas vidas.

Esta galeria é o espelho do meu caos interior. Cada obra é um registro sincero do que me habita e insiste em transbordar.